Detta år har jag frossat i mat, glass, choklad, desserter och andra godsaker och onyttigheter, mer än vad jag borde. Denna månad har dock inte varit något undantag utan det har snarare varit liiite extra mycket mer denna månad med julbord och julgodis hela dagarna men som tur så är det bra jul en gång om året... men det stoppar inte mig från att njuta av årets restrerande dagar. I år har jag ätit lite för mycket av det goda i matväg. Jag är en livsnjutare och unnar mig allt som jag vill ha, ger efter för varje liten craving och instant sötsug som kommer i min väg men jag ska försöka dra ner lite och känna efter om jag värkligen behöver ytterligare en till portion eller om jag bara måste ha något sött efter maten. I´m gonna be kind to myself (or in my case, not so kind to myself and give in for every little temptation) Det är på tiden att se över ens val i livet ta hand om sig själv från insidan.
No comments:
Post a Comment