Frosseri

Har ätit mig super proppmätt på digestivekex. Blev så sugen på digestivekex med ost på, så sagt och gjort tog jag och gjorde 6 st kex med ost MEN det slutade med att jag åt upp hela digestive rullen. Hade bara tänkt äta några styckna. Jag kan lätt äta upp en helt rulle kex på en och samma gång. Jag vet inte vad det är det för fel på mig?! Jag äter fasten jag inte är hungrig. Jag har haft en sån otrolig sug på en himla massa onyttigheter den senaste tiden och jag har ätit mer än vanligt. Jag tror att jag har hamnat i nån sorts frosseriperiod, visst jag äter ganska mycket i vanliga fall men de senaste veckorna känner jag att jag har ätit fööör mycket, mycket mer än vad jag brukar göra och bör göra.

Förra veckan åt jag upp en hel burk Nutella (är inne på min andra burk nu) och en massa annat onyttigt. Känner att jag börjar bli lite rund om magen och att mina kläder börjar strama åt. Det är kappt att jag kan ha på mig mina jeans längre... Det är ett dåligt tecken när man inte kan knäppa sina byxkor, då vet man att man har gått upp i vikt :(

Nä, så har kan jag inte fortsätta. Nu får jag sluta frossa och börja se efter vad jag stoppar i mig.... Får ta och minska lite på mitt snacksande, när jag väl börjar äta så är det svårt för mig att sluta äta. Jag äter oftas tills jag blir proppmätt vilket man inte ska göra. Jag får nog vara lite hårdare mot mig själv och inte bara unna mig onyttigheter för min egen hälsas skull. Jag vill vara hälsosam och frisk!